torstai 12. tammikuuta 2012

Detoxkuurit jatkuvat Helsingissä

Muutettuani Espoosta Pohjois-Helsinkiin avaan jälleen detox-kuurihoitolani, joka toimii lämminhenkisesti kylpyhuoneessani. Tervetuloa virkistäytymään ja varaamaan aikoja!
Käyttäjäkokemusten mukaan detox virkistää, lisää elämänvoimaa, parantaa yöunta ja antaa potkua terveellisemmälle elämäntavalle.
Ja jos flussakautena olit antibioottikuurilla, nyt on hyvä hetki puhdistaa elimistöä lääkejäämistä.

Puhdistautumista surusta

Pahoittelen, että on vierähtänyt aikaa siitä kun viimeksi kirjoitin detox-asioista.

Vuoden loppu meni uusien asioiden opettelussa. Suoritin Tukholmassa kouluttajakurssin surutyön ohjaamisessa, paikkana Svenska Institutet för Sorgbearbetning. Nyt minulla on oikeus järjestää omia kursseja instituutin sertifioiman menetelmän mukaisesti. Kokoan parhaillaan pilottiryhmää ensimmäiselle kurssille, varsinainen kurssitoiminta aloitetaan myöhemmin keväällä.

Kurssin sisällöstä on tarkemmin tietoa nettisivuillani www.dreamofgreen.fi, mutta lyhyesti kerrottuna kurssilla opetetaan toimiva ja hyväksi osoittautunut menetelmä henkilökohtaisten tunneperäisten menetysten käsittelemiseen. Kyseessä ei ole terapia, vaan kurssi,jossa ryhmä kokoontuu 8 kertaa. Kurssilla opetettavan menetelmän avulla jokainen ihminen voi työstää menetyksiään, jotka yleensä liittyvät ristiriitaisiin ihmissuhteisiin. Tällainen loppuun saattamaton asia, elämäniloa rajoittava suru, voi liittyä eroon, kuolemaan tai yleensä suuriin muutoksiin elämässä. Surua kuitenkin pystyy itse työstämään, ei kannata jäädä vain odottamaan että "aika parantaa haavat."

Koin itse saavani menetelmästä paljon apua jo ensimmäisten "kotitehtävien" jälkeen. Oli myös innostavaa huomata, että menetelmä auttoi minua tarkastelemaan elämänkaartani kokonaisuutena. Huomasin, että tapani suhtautua asioihin liittyy aiempiin kokemuksiini aina varhaislapsuudesta alkaen. Uskon, että jokainen ihminen hyötyy tällaisesta oman elämänsä pohdiskelusta.