Detoxkuurit jatkuvat Helsingissä

Muutettuani Espoosta Pohjois-Helsinkiin avaan jälleen detox-kuurihoitolani, joka toimii lämminhenkisesti kylpyhuoneessani. Tervetuloa virkistäytymään ja varaamaan aikoja!
Käyttäjäkokemusten mukaan detox virkistää, lisää elämänvoimaa, parantaa yöunta ja antaa potkua terveellisemmälle elämäntavalle.
Ja jos flussakautena olit antibioottikuurilla, nyt on hyvä hetki puhdistaa elimistöä lääkejäämistä.

Puhdistautumista surusta

Pahoittelen, että on vierähtänyt aikaa siitä kun viimeksi kirjoitin detox-asioista.

Vuoden loppu meni uusien asioiden opettelussa. Suoritin Tukholmassa kouluttajakurssin surutyön ohjaamisessa, paikkana Svenska Institutet för Sorgbearbetning. Nyt minulla on oikeus järjestää omia kursseja instituutin sertifioiman menetelmän mukaisesti. Kokoan parhaillaan pilottiryhmää ensimmäiselle kurssille, varsinainen kurssitoiminta aloitetaan myöhemmin keväällä.

Kurssin sisällöstä on tarkemmin tietoa nettisivuillani www.dreamofgreen.fi, mutta lyhyesti kerrottuna kurssilla opetetaan toimiva ja hyväksi osoittautunut menetelmä henkilökohtaisten tunneperäisten menetysten käsittelemiseen. Kyseessä ei ole terapia, vaan kurssi,jossa ryhmä kokoontuu 8 kertaa. Kurssilla opetettavan menetelmän avulla jokainen ihminen voi työstää menetyksiään, jotka yleensä liittyvät ristiriitaisiin ihmissuhteisiin. Tällainen loppuun saattamaton asia, elämäniloa rajoittava suru, voi liittyä eroon, kuolemaan tai yleensä suuriin muutoksiin elämässä. Surua kuitenkin pystyy itse työstämään, ei kannata jäädä vain odottamaan että "aika parantaa haavat."

Koin itse saavani menetelmästä paljon apua jo ensimmäisten "kotitehtävien" jälkeen. Oli myös innostavaa huomata, että menetelmä auttoi minua tarkastelemaan elämänkaartani kokonaisuutena. Huomasin, että tapani suhtautua asioihin liittyy aiempiin kokemuksiini aina varhaislapsuudesta alkaen. Uskon, että jokainen ihminen hyötyy tällaisesta oman elämänsä pohdiskelusta.

Oikotietä ei ole keksitty

Life Detox auttaa kehoa vapautumaan myrkyistä ja kuona-aineista aktivoimalla lymfakiertoa jalkakylvyllä, jossa on lievä sähkövaraus. Kuona poistuu tehostetusti ulos elimistöstä jalkojen ihohuokosten kautta ja hapettuu vedessä silminnähtäväksi.
Life Detox -käsittely vaikuttaa useimmilla ihmisillä jo parin-kolmen kerran jälkeen, jotkut tuntevat jo ensimmäisen käsittelyn jälkeen virkeyden lisääntyneen.
Life Detox ei ole kuitenkaan mikään poppakonsti, jolla korvataan epäterveellinen elämä ja saadaan helpolla aikaan parempi olo. Se on kokonaisvaltainen näkemys siitä, miten ihminen auttaa omaa kehoaan toimimaan parhaalla mahdollisella tavalla. Siihen kuuluu oikeanlainen ravinto, runsas puhtaan veden juonti ja liikunta, henkistä hyvinvointia unohtamatta.
Menetelmä korjaa elimistöä pois happamuudesta kohti emäksisyyttä - asia, joka on kovasti noussut tietoisuuteen viime vuosina. Happamuutta aiheuttavat etenkin runsas punaisen lihan syönti, jauhot, sokeri ja pitkälle käsitellyt ja lisäaineita sisältävät ruuat, tästä aiheesta on saatavana runsaasti tietoa!
Koska Life Detox -kylvyn tulos on niin konkreettisesti nähtävissä - jalkakylpyvesi on kuin likaista liejua puolen tunnin käsittelyn jälkeen - se on mainio kimmoke terveellisemmän elämän aloittamiseen. Kun yöuni paranee, turvotus ja kivut vähenevät ja virkeys lisääntyy, jaksaa myös paremmin venytellä ja ulkoilla ja kiinnittää enemmän huomiota ruokailuunsa.

Tutkittua tietoa Life Detoxin toiminnasta

Life Detox-koneen käyttäjät kouluttautuvat säännöllisesti ja jakavat samalla tietoa keskenään kehonpuhdistusmenetelmän hyödyistä ja asiakaskokemuksista. Kävin koulutuspäivillä Tampereella, jossa oli mukana parikymmentä Life Detox -koneenkäyttäjää eri puolilta Suomea.

Päivän aikana saimme tärkeää taustatietoa siitä, mihin menetelmä ja koneen toiminta perustuu. Luennoitsijoina olivat ydinfyysikko Yrjö Laakso sekä kemisti Juha Tapani Välimäki Lappeenrannan teknillisestä yliopistosta.

Välimäki kertoi seikkaperäisesti, mitä Life Detox -menetelmässä tapahtuu kehossa ja mitä tapahtuu jalkakylpyvedessä ja laitteessa. Lyhyesti kerrottuna menetelmä perustuu sähkövirralla pakotettuun hapetus-pelkistysreaktioon eli elektrolyysiin. Sen ansiosta laitteeseen kytketyn ihmisen lymfakierto aktivoituu ja kehon oma puhdistusreaktio käynnistyy.
Kemiallisesti ja sähköopillisesti Life Detox-laite on täysin turvallinen. Life Detox -koneenkäyttäjä osaa selittää asiakkaalleen tarkemmin, mitä puhdistuksen aikana tapahtuu ja miksi.

Onkin hyvä pitää mielessä, että ns. detox-koneita on myynnissä erilaisia ja käsittelyjä antavat myös ihmiset, joilla ei ole minkäänlaista koulutusta koneen käyttöön. Koulutetut Life Detox -tiimiläiset on listattu osoitteessa www.lifedetox.eu

Suomalaista ruokaa suomalaisille suolille

Sain luettavakseni Airi Rekilä-Aaltosen kirjan "Syö itsesi suomalaiseksi". Kirjassa ravintokouluttaja Airi Rekilä kertoo yli 30 vuoden kokemuksella, miksi lähiruokaa kannattaa syödä myös terveydellisistä syistä. Elimistö osaa hyödyntää parhaimmin ravinnon, jonka se geeniperimänsä perusteella tunnistaa - eli omassa maaperässä kasvaneita ruoka-aineita, mahdollisimman läheltä luontoa ja vuodenaikojen tuotteita.
Mahtava kirja, lukekaa ihmeessä jos löydätte. Kustantaja on Perinnepirtti Oy - Hirvensalmella sijaitsevassa Perinnepirtissä Airi pitää myös puhdistusviikkojaan, joissa keskitytään parantamaan luonnonmukaisella ruokavaliolla etenkin suoliston hyvinvointia. Olen päättänyt mennä Airin "kurssille" viimeistään ensi kesänä, vatsani suorastaan vaatii sitä.
Hämmästyin, miten samanlaisia asioita Airin kirjassa ja Life Detox-kehonpuhdistuksen ohjeissa käsitellään. Tähtääväthän ne samoihin asioihinkin - aineenvaihdunnan elvyttämiseen ja suoliston hyvään toimintaan.
Kirja on täynnä käteviä käytännön vinkkejä - pienin askelin kohti parempaa oloa. Esimerkiksi nämä: suurin osa nesteestä kannattaa juoda ennen klo 13, jolloin elimistön puhdistusprosessi on käynnissä. Iltajuomista on syytä välttää.
Puolukat ja karpalot ovat terveysmarjoja - muutama lusikallinen päivässä niin vatsa kiittää!
Vatsan ja lantionseudun hapensaannille on hyväksi kun kuivaharjaa kevyesti tai sivelee käsin vatsanseutua, pyörittävin liikkein myötäpäivään illoin ja aamuin.

Millaisia tuntemuksia detoxkuurin jälkeen?

Minulta kysytään usein, miten detoxkuurin vaikutukset tuntuvat tai miltä niiden pitäisi tuntua. Vastaus on, että se on hyvin yksilöllistä koska me olemme erilaisia ihmisiä erilaisine vaivoinemme.
Yleisimmät kokemukset liittyvät virkeyden lisääntymiseen ja unen laadun paranemiseen. Nukutaan syvemmin koko yö heräämättä kesken kaiken, ja aamulla herätään virkeänä aikaisemmin. Myös erilaisten tulehdustilojen aiheuttamat kivut ovat helpottaneet ja jopa kokonaan kadonneet 3-4 kylpykerran jälkeen.
Tässä muutamia huomioita asiakkailtani:
- kipuja aiheuttanut nivelpussintulehdus on valvottanut öisin, mutta nyt on nukkunut syvään ilman särkylääkkeitä
- homeelle altistunut henkilö kertoi, että hän on alkanut taas haistaa ja jatkuva niistäminen on vähentynyt
- yli 60-vuotias henkilö kertoi nukkuneensa illasta aamuun rauhallisesti käymättä kertaakaan edes vessassa
- virkeämpi olo innosti aloittamaan aktiivisen kuntoilun

Hyvää vuotta 2011

Hyvinvoinnin vuotta!

Sain uudenvuoden terveiset kouluttajaltamme, terveydenhoitaja Hillevi Vuorenmaalta, ja otan tässä kirjoituksessa vapaudet siteerata hänen viestissään olleita asioita.

Dioksiiniskandaalit ja erilaiset lisäaineet elintarvikkeissa hämmentävät meitä. Nyt on oikea aika ottaa itse vastuu hyvästä olostaan.
Life Detox -kehonpuhdistus ei ole salatiedettä. Sen kautta otetaan elimistöstä huonoa pois, jonka jälkeen annetaan sitä, mitä keho oikeasti tarvitsee. Ei tarvitse olla alan asiantuntija: lähellä tuotettu kunnon ruoka, tarpeeksi puhdasta vettä päivän aikana, riittävä liikunta ja lepo sekä positiivinen ajattelu auttavat pitkälle.

Life Detox-koulutuksessa meitä laitteenkäyttäjiä opastetaan, että tämä menetelmä on muutakin kuin kehonpuhdistusta: samalla on tilaisuus avata portit terveelliseen elämään. Joukossamme - myös asiakkaissa - on eri alojen osaajia, esimerkiksi asiantuntijoita kemian, terveyden ja ravitsemusalan puolelta, joiden tiedoista ja kokemuksista jokaiselle Life Detox -koneen käyttäjälle on verkoston avulla hyötyä.

Life Detox -ryhmästä jokainen laitteenkäyttäjä on käynyt läpi alkukoulutuksen. Ryhmälle järjestetään myös jatkokoulutuksia terveyden ja hyvinvoinnin tiimoilta. Kerron niistä kevään mittaan. Itse pyrin myös tekemään kehonpuhdistuksia asiakkaille keväällä keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 10 -15, joten niiltä päiviltä voi kysellä aikoja. Iltaisin en tee käsittelyjä.
Toivotan virkeää talvea, muistakaa ulkoilla!


Elekrolyysireaktiossa hyödynnetään osmoosia. Ihohuokosten kautta veteen poistuu kuona-aineita, jotka näkyvät selvästi kylpyvedessä.